Os fermentos
O que é um fermento?
Uma pequena quantidade de bactérias lácticas vivas que transforma o leite em iogurte ou kefir. No leite morno, as bactérias alimentam-se do açúcar do leite (a lactose) e produzem ácido láctico, que engrossa o leite e lhe dá o sabor ácido. Funciona de forma muito parecida com a massa-mãe no pão.
Qual é a diferença entre o fermento para iogurte e o fermento para kefir?
O fermento para iogurte usa Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus e Streptococcus thermophilus; fermenta a 42–45 °C em 7–8 horas e dá um iogurte espesso, para comer à colher. O fermento para kefir é uma cultura de bactérias e leveduras à base de Lactococcus lactis; fermenta a 35–40 °C em 12–14 horas e dá um kefir mais leve, para beber. Nenhum dos dois precisa de equipamento especial.
Quanto posso fazer com uma caixa?
Cada caixa contém 10 saquetas seladas de 1 g e cada saqueta faz coalhar 1 litro de leite — ou seja, até 10 litros por caixa.
Porque se chama búlgaro?
O Lactobacillus bulgaricus foi descrito pela primeira vez em 1905 pelo médico búlgaro Stamen Grigorov, que o encontrou no iogurte caseiro búlgaro. Os nossos fermentos são fabricados na Bulgária, de onde vem esta tradição.
Que leite dá melhor resultado?
O leite de vaca gordo dá o resultado mais espesso e cremoso. O leite pasteurizado só precisa de ser aquecido; o leite cru deve ser primeiro fervido e arrefecido; o leite UHT funciona, mas fica um pouco mais líquido; o leite magro fica líquido. As bebidas vegetais podem fermentar, mas os resultados variam muito — as bebidas de aveia ou de soja mais ricas em gordura são as que funcionam melhor, por isso experimente primeiro com uma pequena quantidade.
É adequado a vegetarianos?
Sim. Os fermentos destinam-se a leite de origem animal e contêm leite, pelo que não são adequados a veganos nem a pessoas com alergia ao leite.
Fazer iogurte e kefir
Preciso de uma iogurteira?
Não. Para o iogurte, deite o leite com o fermento num frasco com tampa, embrulhe-o numa manta grossa e deixe-o num sítio quente durante 7–8 horas — é a maneira tradicional búlgara. Uma iogurteira programada para 42–43 °C durante 8 horas facilita o processo. O kefir precisa de 35–40 °C durante 12–14 horas — numa iogurteira ou embrulhado numa manta.
O meu iogurte ficou líquido. O que correu mal?
Normalmente, uma de cinco coisas: o leite estava demasiado quente quando juntou a saqueta (acima de 50 °C o fermento morre — espere até estar a 43–45 °C); o frasco arrefeceu abaixo de cerca de 38 °C durante a fermentação; foi mexido ou aberto antes das 7–8 horas; o leite era magro; ou saltou as 6–7 horas no frigorífico.
O meu iogurte está demasiado ácido.
Fermentou durante mais tempo do que gosta. Experimente 6 horas em vez de 8, ponha-o no frigorífico logo que tenha coalhado, ou mantenha-o um pouco menos quente (41 °C em vez de 43 °C). O verdadeiro iogurte búlgaro é bem mais ácido do que o iogurte de supermercado, por isso é normal alguma acidez.
Posso usar o meu iogurte para fazer o seguinte?
Pode, mas o fermento altera-se a cada preparação e o iogurte vai-se afastando do sabor tradicional — o fabricante dos nossos fermentos aconselha uma saqueta nova para cada litro. É por isso que cada caixa traz dez.
Que líquido é este por cima do meu iogurte?
É soro de leite. Separa-se naturalmente enquanto o iogurte coalha e arrefece. Volte a misturá-lo ou escorra-o para obter um iogurte mais espesso.
Como faço iogurte espesso, escorrido?
Depois de o iogurte coalhar e arrefecer, deite-o num passador forrado com gaze ou com um pano de cozinha limpo, por cima de uma taça, e deixe-o no frigorífico durante 2–4 horas. Se o escorrer durante a noite, fica um queijo de iogurte para barrar.
Quanto tempo se conserva o iogurte ou o kefir caseiro?
Até cerca de uma semana, num recipiente limpo e fechado, no frigorífico; vai ficando lentamente mais ácido. Deite-o fora se tiver um cheiro estranho ou qualquer bolor colorido.
Conservar as saquetas
Como devo guardar as saquetas?
Em local seco e escuro, a uma temperatura até 20 °C, longe do fogão, da máquina de lavar loiça e do sol direto. Não precisam de frigorífico. A data de consumo preferencial e o número do lote estão impressos na caixa; o prazo de validade é de 24 meses a partir da produção.
Precisam de viajar no frio?
Não. Os fermentos estão secos e inativos em saquetas seladas, e viajam à temperatura normal.
O pó tem alguns grumos. Ainda está bom?
Sim — pequenos grumos devem-se à humidade do ar. Não use uma saqueta cuja película esteja rasgada, nem um pó com cor ou cheiro invulgar; escreva-nos com o número do lote e substituímo-la.
Encomendas, pagamento e entrega
Como posso pagar?
Com cartão, Apple Pay ou Google Pay, na página segura da Stripe, no momento da encomenda.
De onde enviam as encomendas?
Do nosso armazém em Sófia, na Bulgária. A encomenda é entregue até à sua porta em Portugal por correio com seguimento, normalmente em 4–8 dias úteis — consulte a página de envios para saber o preço.
Há um problema com a minha encomenda.
Escreva-nos com o número da encomenda (e uma fotografia, se chegou danificada) e substituímo-la ou reembolsamos o valor. Nunca é preciso devolver saquetas abertas.
Posso devolver a minha encomenda?
Sim. Pode desistir da sua encomenda no prazo de 14 dias a contar da entrega, sem indicar qualquer motivo, desde que as saquetas estejam por abrir — utilize a página do direito de livre resolução ou escreva-nos. Além disso, se uma caixa não resultar consigo, diga-nos no prazo de 30 dias e resolvemos a situação.
Fale connosco
Perguntas sobre os fermentos, uma preparação que não coalhou ou interesse em trabalhar connosco? Escreva-nos — respondemos no prazo de um dia útil.